Ecco l’atteso secondo Superintensivo dedicato a  Patanjali!  Un intenso approfondimento, tramite le pratiche yoga, degli yama e niyama, con la guida esperta di Shanti, insegnante formatrice della nostra Ananda Yoga School.

Yoga significa trasformazione. Il vero successo nello yoga non passa inosservato e non si può nascondere: è un percorso evolutivo che porta dall’ego all’espressione manifesta e radiosa del nostro più profondo Sé.

Ti immergerai in te stesso e oltre te stesso, praticando Asana (sequenze), affermazioni, conoscenza e osservazione di sé, riflessioni e canti.

Lo scopo è di portare più gioia e chiarezza nella tua vita quotidiana seguendo gli antichi insegnamenti di Patanjali, il padre dello yoga, e le indicazioni amorevoli di Swami Kriyananda

La pratica di yama e niyama, ispirerà una meravigliosa presa di coscienza del Sé e del ruolo che hai in questo spettacolo della creazione, un ruolo da vivere come “vero yogi”.

Per ogni informazione: https://corsi.ananda.it/edizione/0001081-super-intensivo-diventare-un-vero-yogi/