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Yoga ormonale

26 Febbraio 8:30 pm - 10:00 pm

Serata di presentazione esperienziale

Lo Yoga ormonale è un tipo di yoga dinamico pensato per le donne che aiuta a riequilibrare la produzione di ormoni da parte delle ghiandole endocrine in modo naturale e a prevenire o a ridurre i sintomi della menopausa, pre e post menopausa.

E’ utile nei casi di: sindrome premestruale, insonnia, irritabilità, depressione, per stimolare la fertilità, ipotiroidismo, ovaio policistico, scarsa libido, favorisce buon umore e vitalità e aiuta a mantenersi giovani e in salute.

Durante l’incontro si parlerà della menopausa (della pre e post menopausa), dei più comuni squilibri ormonali femminili e di quelle pratiche nello stile di vita che favoriscono l’equilibrio ormonale. Verrà introdotto il metodo yoga ormonale e si sperimenteranno alcune posizioni, alcuni esercizi di respirazione e verrà insegnata una specifica tecnica antistress.

Conduce Silvia Fabbri, insegnante di yoga ormonale, allieva diretta di Dinah Rodriguez.

Incontro gratuito.

Info facebook: yoga ormonale rimini

Dettagli

Data:
26 Febbraio
Ora:
8:30 pm - 10:00 pm

Luogo

Centro Ananda Yoga AHIMSA
Via al Mare, 143/B
San Giovanni in Marignano, Rimini 47842
+ Google Maps
Telefono:
327-2460171
Sito web:
www.centroanandayoga.it

Organizzatore

Centro Ananda Yoga Ahimsa
Telefono:
327-2460171
Email:
info@centroanandayoga.com
Sito web:
http://www.centroanandayoga.it