Vuoi abbandonare tensioni fisiche e vizi posturali?

Lo yoga favorisce la rigenerazione cellulare ed è adatto a tutti quelli che vogliono sciogliere tensioni fisiche (schiena, spalle, anche ….) e portarsi verso una trasformazione interiore ed esteriore.

L’hatha yoga è anche un metodo correttivo dei difetti posturali focalizzato sul corpo, sull’allineamento e sulla simmetria.

L’hatha yoga utilizza gli asana anche per benefici fisici, se il corpo è sano ed elastico la mente si rilassa e l’anima può espandersi.

La pratica è aperta a tutti quelli che si amano e vogliono migliorarsi.

Vi aspetto, porta il tappetino e tanta voglia di allungarti !!