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Ananda Yoga

L’Ananda Yoga, sviluppato da Swami Kriyananda, è dedicato a creare armonia tra corpo, mente e anima. Il suo obiettivo primario è aumentare la nostra consapevolezza ed elevare la nostra coscienza.... Continua »

Pilates

Mi chiamo Lucia e da sempre sono appassionata di fitness e cultrice del viver sano. Nel 2013 intraprendo con entusiasmo e dedizione la strada dell’insegnamento, con l’intento di trasmettere a chi mi segue che il benessere (fisico-psichico-emotivo) è un valore imprescindibile per l’essere umano..... Continua »

Iyengar

le classi di Filippo son terapeutiche e portano lo studente a creare piu consapevolezza del corpo e ad esserne piu confidenti, le sue classi son condotte da un mix di Shivananda, Iyengar e Vinnasya Yoga..... Continua »

Ashtanga Yoga

Questa disciplina ti apre e ti conduce dentro dove non sappiamo stare.
Il respiro si allunga si estende e la Mente si calma. La PRATICA ci porta nei nostri limiti e ce li fa vedere e superare....Continua »

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Orari lezioni 2018-2019

Il nuovo centro AHIMSA

Il centro Ahimsa è stato pensato e sognato per tutti coloro che hanno il desiderio di conoscere il vasto e profondo mondo dello yoga, attraverso discipline basate sulla filosofia tradizionale dello yoga, dove unione (yoga) significa UNO.

Il centro Ahimsa ti vuole offrire insegnamenti e tecniche per il corpo, la mente e l’anima, ma soprattutto la possibilità di fare esperienza, cioè praticare su di te. 

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Prossimi eventi

  1. Concerto del coro di Ananda

    26 ottobre 8:30 pm - 9:30 pm

  2. Come sintonizzarsi con la guida interiore

    27 ottobre 10:00 am - 1:00 pm

  3. Conferenza: Vivere la felicità

    27 ottobre 6:00 pm - 8:00 pm

  4. Pratiche base del sentiero della realizzazione del Sé

    28 ottobre 10:00 am - 5:00 pm

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