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Saluti al Sole con Shanti e Milena
Saluti al Sole con Shanti e Milena
In origine - si presuppone circa 2500 anni fa in India - il saluto al sole non prevedeva movimenti. Si trattava di 132 mantra (canti sacri) recitati all'alba per circa un'ora di fronte al sole, considerato un elemento sacro, di vita e spiritualità. Il significato Surya significa Sole in sanscrito, Namaskara è una forma di […]
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ANANDA YOGA: Continua la pratica dei Saluti al Sole
ANANDA YOGA: Continua la pratica dei Saluti al Sole
ANANDA YOGA: Continua la pratica dei Saluti al Sole Esercizi di ricarica Saluti al sole Pranayama Meditazione per prenotare: Shanti 338 6978898